2023/8/21 10:24:05 閱讀數(shù):984 火爆孕嬰童招商網(wǎng)
人類大腦發(fā)育分為三個(gè)階段,
第一階段:腦細(xì)胞增值高峰階段是胎兒3-6個(gè)月。
第二階段:胎兒7個(gè)月到出生,這個(gè)階段腦細(xì)胞持續(xù)增加,細(xì)胞體積增大,樹突分枝增加,突觸開始形成。
第三階段:孩子出生后1年內(nèi)是腦細(xì)胞增長(zhǎng)的最后一個(gè)高峰。
其中胎兒時(shí)期是最重要的階段。胎兒的腦神經(jīng)細(xì)胞只能在子宮內(nèi)生長(zhǎng),出生后不可能增加。因此,孕期對(duì)胎兒的腦發(fā)育至關(guān)重要。
在孕期,ω-3可以優(yōu)化胎兒大腦錐體細(xì)胞的磷脂的構(gòu)成成分。特別是胎兒在五個(gè)月以后,胎兒對(duì)外界的聽覺、視覺和觸覺都快速發(fā)育,會(huì)引起胎兒大腦感覺中樞神經(jīng)元的增多,需要母親補(bǔ)充更多的ω-3;
其次,ω-3可以促進(jìn)寶寶視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟,孕婦在孕期攝入的ω-3通過母血輸送到胎兒的視網(wǎng)膜,促進(jìn)那里的神經(jīng)細(xì)胞成熟;
除此之外,ω-3還是構(gòu)成神經(jīng)突觸的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
有研究表明,在孕期和哺乳期補(bǔ)充ω-3的媽媽,她的寶寶在視力以及智力方面的發(fā)育會(huì)高于其他的孩子。
總之,孕期的營(yíng)養(yǎng)攝入對(duì)胎兒的發(fā)育至關(guān)重要,ω-3是其中一個(gè)重要的營(yíng)養(yǎng)素。孕婦應(yīng)該注意攝入足夠的ω-3,以保證胎兒的腦發(fā)育和視力、智力的健康發(fā)展。
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