有很多媽媽很困惑，bao--bao喝完奶最有酸酸的異味，舌苔很厚，便便很稀，有時(shí)候含有大量的水，這到底是怎么了？很有可能是乳糖不耐受。倍益乳糖酶可有效緩解bao--bao的這些癥狀。

什么是乳糖

乳糖（lactose ）------- 二糖的一種，存在于哺乳動(dòng)物乳汁中的雙糖；由一分子葡萄糖和一分子半乳糖縮合形成，味微甜，牛乳中約含乳糖4%,人乳中含5-7%.

乳糖的作用

供給熱量

促進(jìn)腦及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育

整腸作用：乳糖-可以促進(jìn)小兒changdao內(nèi)的乳酸菌繁殖增長(zhǎng)，在changdao中乳糖在乳酸桿菌乳酸鏈球菌、多種酶及某些微生物的作用下生成乳酸，乳酸對(duì)小兒腸胃有調(diào)整保護(hù)作用，它能抑制腸內(nèi)異常發(fā)酵產(chǎn)生的毒素造成的中毒現(xiàn)象，還可抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌的繁殖。

促進(jìn)鈣吸收

什么是乳糖不耐受

乳糖酶是機(jī)體小腸分泌的一種酶類(lèi)，位于小腸粘膜刷狀緣的細(xì)胞合成，非常容易受到changdao內(nèi)環(huán)境的影響，稍有變化就會(huì)導(dǎo)致乳糖酶分泌數(shù)量下降，及其活性降低。而乳糖是哺乳動(dòng)物的乳汁（人乳、牛乳、羊乳等）當(dāng)中的一種糖類(lèi)，屬于二糖，需要在乳糖酶的作用下分解為葡萄糖和半乳糖這樣兩種單糖才能被人體吸收。

乳糖酶缺乏的人，在食入奶或奶制品后，奶中乳糖不能完全被消化吸收而滯留在腸腔內(nèi)，使腸內(nèi)容物滲透壓增高、體積增加，腸排空加快，使乳糖很快排到大腸并在大腸吸收水分，受細(xì)菌的作用發(fā)酵產(chǎn)氣，輕者癥狀不明顯，較重者可出現(xiàn)腹脹、腸鳴（肚內(nèi)咕咕叫）、腹痛、打嗝、放屁乃至嘔吐、腹瀉等癥狀。醫(yī)生們稱之為乳糖不耐癥。

此外，還有更多人雖然乳糖酶缺乏，但沒(méi)有上述表現(xiàn)，體內(nèi)乳糖代謝仍然是異常的，稱為乳糖吸收不良。無(wú)論乳糖不耐受還是乳糖吸收不良，都會(huì)導(dǎo)致對(duì)乳品中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能有效吸收，體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失繼而影響身體發(fā)育。

乳糖不耐受的

（1）益生菌：飲用牛奶前，服用小袋倍益益生菌，或?qū)⑴Ｄ毯鸵嫔�菌一起飲用�？茖W(xué)家們發(fā)現(xiàn)，益生菌有助于人體對(duì)乳糖的分解消化。

（2）乳糖酶：喝奶前30分鐘食用小袋倍益乳糖酶，可以緩解癥狀。乳糖酶能夠乳糖引發(fā)的各種不適的癥狀。

避免乳糖不耐受重在，一旦發(fā)生，無(wú)乳糖的飲食很重要，各位寶媽一定要做好腹瀉的護(hù)理和，避免出現(xiàn)乳糖不耐受的不適癥狀。

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