立冬，二十四節(jié)氣之一，斗指西北為立冬，太陽黃經(jīng)為225°，于公歷11月7-8日之間交節(jié)。立冬是季節(jié)類節(jié)氣，立冬表示冬季自此開始。此時(shí)的北方即將進(jìn)入“水結(jié)冰，地始凍”的孟冬之月。氣溫將要明顯下降，大風(fēng)也開始頻繁出現(xiàn)。

11月8日

立冬

知達(dá)醫(yī)藥提醒全體員工

冬季來了

記得御寒哦！

立冬

天氣漸涼，最先感知節(jié)氣變化的大概就是樹木花草了。已過金秋，未及深冬。你瞧，那成排的梧桐樹已然隨著節(jié)氣換裝啦。黃中帶紅、斑駁枝葉襯托下的林蔭路，此時(shí)別有一番風(fēng)情。

有風(fēng)吹過，一片片梧桐葉子飄飄而落， 枯葉清脆地劃過柏油馬路面，似生命綻放的余音，也似對枝頭戀戀不舍的嘆息。

金黃的銀杏葉倒要沉靜得多，要么堅(jiān)守枝頭，要么作風(fēng)中蝶舞， 即使寒風(fēng)瑟瑟，也端著姿勢，保持最后的美麗與優(yōu)雅。

美景易逝，再見已是明年，匆匆而行，請留意此刻每一種葉、每一棵樹凋零前的美麗！

01 補(bǔ)冬

在民間，有立冬補(bǔ)冬的習(xí)俗。俗話說“三九補(bǔ)一冬，來年無病痛”，冬季也是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī)。可適當(dāng)多吃瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及富含碳水化合物和脂肪的食物，不僅能使身體更強(qiáng)壯，還可以起到很好的御寒作用。

02 迎冬

在古代，立冬是個(gè)重要的節(jié)氣。這一天huangdi會率領(lǐng)他的一眾文武百官到京城的北郊設(shè)壇祭祀。直到現(xiàn)在，人們依然很重視這個(gè)節(jié)氣，每當(dāng)這個(gè)時(shí)候各地會做一些當(dāng)?shù)氐奶厣�小吃，也會舉行一些活動來慶祝這個(gè)節(jié)氣。

03 吃餃子

有諺語稱：“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”。認(rèn)為此時(shí)進(jìn)行食補(bǔ)可補(bǔ)充元?dú)獾钟�冬天的�?yán)寒。北方喜歡在這天吃餃子。餃子源于“交子之時(shí)”，立冬是秋冬季節(jié)之交故交子之時(shí)的餃子不能不吃。

站在秋冬交替的路口

清涼的思緒越來越晶瑩

而你，是不是已經(jīng)迫不及待了？

渴望一場紛紛揚(yáng)揚(yáng)的瑞雪

在某個(gè)安寧靜謐的夜里不期而至

把圣潔的地毯夢一般鋪展

把一些溫?zé)岬南Ｍ�和念想悄悄孕育…�?