市面上關(guān)于“DHA”的營養(yǎng)品有很多，那為什么會(huì)出現(xiàn)這么多的DHA產(chǎn)品呢？到底DHA有什么樣的好處呢？今天就讓暢茲益品牌來告訴你吧。

了解DHA

DHA，全稱是二十二碳六烯酸，俗稱“腦黃金”“聰明因子”，屬于多元不飽和脂肪酸。人體自身是不能合成的，必須從外界獲取，DHA是大腦和視網(wǎng)膜的重要組成成分，也是促進(jìn)和維持神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長的主要成分。

研究發(fā)現(xiàn)，DHA對(duì)胎兒、嬰幼兒的大腦和視覺發(fā)育十分重要，能夠直接促進(jìn)胎兒及嬰兒腦細(xì)胞發(fā)育，在腦容量的增加、神經(jīng)纖維的延伸等方面發(fā)揮著重要作用。如果DHA攝入不足，就可能會(huì)影響到胎兒、嬰幼兒的大腦和眼睛發(fā)育，有可能出現(xiàn)不同程度的發(fā)育遲滯、視力不良等風(fēng)險(xiǎn)。

DHA從哪兒來？

對(duì)于胎兒時(shí)期的寶寶來說，所需的DHA必須透過胎盤由母體供給，而懷孕期間，母體內(nèi)DHA會(huì)迅速降低，所以需要額外補(bǔ)充。

對(duì)于母乳喂養(yǎng)的寶寶來說，母乳含有豐富的DHA，是母乳喂養(yǎng)寶寶DHA的主要來源，如果母乳健康，量也足，寶寶是不容易缺乏的。

前提是，孕期和哺乳期能夠通過合理的膳食，為母乳貯備足夠的DHA。如果因?yàn)橐恍┨厥馇闆r無法實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)，也可以給寶寶喝含有DHA的配方奶粉，也能滿足寶寶發(fā)育的需要。

基于此，對(duì)于準(zhǔn)媽媽和哺乳期的媽媽來說，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充DHA就顯得尤為重要！

如何補(bǔ)充DHA？

可以選擇一款專業(yè)營養(yǎng)的DHA營養(yǎng)補(bǔ)充品，比如暢茲益DHA藻油凝膠糖果，直接從海洋單細(xì)胞微藻中提取的植物來源DHA，DHA含量高，安全無污染。以亞麻籽油作為載體，促進(jìn)大腦發(fā)育，富含α-亞麻酸，可以轉(zhuǎn)化成DHA，每粒添加DHA藻油100mg，每粒添加ARA花生四烯酸100mg；采用洛賽諾膠皮制作而成，更易消化和吸收。

看了上面關(guān)于DHA的介紹，相信大家對(duì)于DHA都有了了解，如果你家孩子也需要補(bǔ)充DHA，那么，暢茲益DHA藻油凝膠糖果，純凈DHA，好營養(yǎng)，好吸收，千萬不要錯(cuò)過哦。

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