國慶長假基本結(jié)束了，這對(duì)玩瘋了的小孩來說簡(jiǎn)直就是晴天霹靂。面對(duì)重返校園，他們難免會(huì)有抵觸，甚至厭學(xué)的情緒。貪玩是孩子的本性，這就需要父母花心思幫孩子收心。

一、調(diào)整作息時(shí)間

平時(shí)由于學(xué)習(xí)繁重，放假后孩子盡情放縱，盡興玩，黑白顛倒，不少孩子都會(huì)有起床困難綜合征。建議盡早改變孩子的作息時(shí)間，盡可能按時(shí)起床、睡覺和用餐，嚴(yán)加控制玩游戲機(jī)、上網(wǎng)的時(shí)間，讓心情慢慢平靜下來。

二、檢查作業(yè)

放假期間，不少孩子都會(huì)把作業(yè)拋到九霄云外，只顧盡情的玩。因此，非常有必要提前檢查孩子作業(yè)，并制定新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃及目標(biāo)。

三、學(xué)習(xí)用品準(zhǔn)備

這幾天不妨帶孩子們?nèi)ヌ藞D書館、超市，購買些新學(xué)期的文具用品和圖書，讓他們有上學(xué)的感覺。

四、調(diào)整飲食規(guī)律

放假期間，孩子可能打破了一日三餐的規(guī)律，飲料零食特別多，家長要注意讓孩子少吃零食，少喝飲料，按規(guī)律吃飯。

五、多聊學(xué)校話題

跟孩子多談?wù)勆蠈W(xué)期的學(xué)校生活，幫助他回憶開心的事情，燃?xì)馑�上學(xué)的熱情。