鋅為人體重要的25種必需微量元素之一，缺鋅會引起嚴(yán)重的后果，最常見的癥狀是厭食，異食癖和生長停滯。若在胎兒和乳兒期缺鋅，還會造成智力發(fā)育障礙，幼兒缺鋅的主要表現(xiàn)為食欲差，生長發(fā)育減慢，免疫機(jī)能降低等癥狀。怎么辦呢？愛貝樂葡萄糖酸鋅沖劑是個不錯的選擇。

愛貝樂葡萄糖酸鋅沖劑是愛貝樂公司上市的主打產(chǎn)品之一，產(chǎn)品上市以來受到眾多消費(fèi)者的肯定。以葡萄糖酸鋅為主原料，添加天然橙汁，在30萬級GMP凈化車間制作，不添加任何人工色素、食品添加劑。生產(chǎn)商已通過營養(yǎng)品GMP、ISO9001、ISO14001、OHSAS18001、HACCP食品安全認(rèn)證，值得媽媽信賴。

bao--bao鈣鋅能不能同補(bǔ)？

鈣和鋅的吸收原理很相似，同時補(bǔ)充容易使兩者“競爭”，相互爭奪載體蛋白，互相受到制約。同時，鈣在體內(nèi)的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于鋅，也比鋅活潑，同時補(bǔ)充會影響鋅的吸收。因此，這兩種微量元素最好分開補(bǔ)。在補(bǔ)鋅時，除了要和鈣制劑分開外，也要和富含鈣的牛奶和蝦皮等分開。

補(bǔ)充這兩種微量元素的順序最好是“先鋅后鈣”，白天補(bǔ)鋅，晚上補(bǔ)鈣。因?yàn)�，孩子生長發(fā)育是細(xì)胞快速分裂、生長和再生的過程，在此過程中，鋅不但起著重要的催化作用，同時還廣泛參與蛋白質(zhì)、生長激素的合成與代謝，是身體發(fā)育“根據(jù)地”。如果先給孩子補(bǔ)鋅，能使細(xì)胞，包括骨骼細(xì)胞生長加快，而骨骼細(xì)胞的增多和生長恰恰是鈣沉積的基礎(chǔ)。

因此，補(bǔ)鋅后再給孩子補(bǔ)鈣，會更有利于鈣的吸收、沉積和利用。而且鈣的吸收一般與維生素A和維生素D有關(guān)，而鋅元素直接影響維生素A的代謝，并輔助維生素D對鈣的吸收作用，因此，先補(bǔ)鋅能夠達(dá)到事半功倍的補(bǔ)鈣效果。