如何給兒童科學補鈣?紐瑞滋營養(yǎng)專家建議營養(yǎng)品補充與食補相結合,雙管齊下,可獲得優(yōu)質(zhì)效果。首先從營養(yǎng)品來看,家長應選擇紐瑞滋乳鈣,乳鈣從牛奶中提取,天然健康,對腸胃的刺激較小,孩子身體易吸收。紐瑞滋乳鈣的四大特點,幫助bao--bao健康成長,讓bao--bao“骨氣十足”,活力加倍。
一、源頭好:源自新西蘭純凈天然奶源,優(yōu)質(zhì)液體牛乳鈣; 特別添加維生素D3、酪蛋白磷酸肽和亞麻酸的科學配比,能夠在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化合成DHA,補鈣益智,并且促進鈣的吸收,安全補鈣。
二、伴侶佳:亞麻酸能夠激活bao--bao體內(nèi)轉(zhuǎn)化酶的功能,更好地促進骨骼和大腦神經(jīng)的健康發(fā)育。
三、純度高:純?nèi)殁},不含碳酸鈣,克服了易沉淀的缺點,保證有效吸收與利用,特別適合bao--bao柔嫩腸胃。
四、含量足:個頭大,含量足,單粒1135mg,含鈣元素70mg,鈣元素高含量的顯著優(yōu)勢,足足高出15%。一粒即可補足鈣。
其次,從食補的方式來看,家長應多給bao--bao吃含鈣豐富的食物,如牛奶、海帶、蝦米、蝦皮、牡蠣、魚類、豆類、花生、芝麻及蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等。此外,適當沐浴陽光增加內(nèi)源性維生素D的攝入量,多進行戶外運動增加骨質(zhì)強度,也是保障兒童健康的重要途徑。
兒童時期是人一生中體格和智力發(fā)育的關鍵時期,這個時期營養(yǎng)和發(fā)育的好壞將影響到一生的健康,所以紐瑞滋營養(yǎng)專家提醒廣大媽媽們:打好強健體格的基礎,補鈣要從bao--bao抓起,應該從小就為bao--bao配備一個完整科學的營養(yǎng)補充計劃。