維生素D在母乳和牛乳中都較少,所以無論是母乳喂養(yǎng)或配方奶粉喂養(yǎng)的,出生后2~3周起,每日須補(bǔ)充400單位的維生素D,連續(xù)服用2~3年,尤其是早產(chǎn)兒、雙胞胎和有上述因素可能引起維生素A、D缺乏的小兒,更需要額外補(bǔ)充維生素A、D。美芽鱈魚肝油軟膠囊是個不錯的選擇。
美芽鱈魚肝油軟膠囊精選白令海峽深海海域的鱈魚肝為主原料,經(jīng)二十一道工序提取精煉,富含天然維生素A、D及DHA,并特別添加核桃油,利用進(jìn)口軟膠囊生產(chǎn)線,在30萬級GMP凈化車間,嚴(yán)格按照ISO9001質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行生產(chǎn)的營養(yǎng)補(bǔ)充劑。
【配料】鱈魚肝油、核桃油、明膠、甘油、水
每粒含維生素A930IU(280μg)、維生素D310IU(7.75μg),符合《中國居民膳食營養(yǎng)推薦攝入量》(RNIs)標(biāo)準(zhǔn),補(bǔ)充嬰童日常膳食外的維生素A、D需求。
【食用方法】14天以上,每次1粒,每日1次。4歲以上幼兒,每次1粒,每日兩次?蓪(nèi)容物擠出直接服用或與其它流食混合服用。4歲以上兒童可直接溫水服用。
【凈含量】15克(500mg/!30粒)
補(bǔ)充魚肝油是否多多益善?
維生素A的每日推薦攝入量為2500~5000單位,維生素D的每日推薦攝入量為400~800單位。如果短時間內(nèi)攝入大劑量,或者長時間每日攝入過量維生素A、D都可引起中毒。
專家提醒補(bǔ)充過量表現(xiàn)為食欲下降、體重不增、煩躁、多汗、頭疼、嘔吐、嗜睡、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛等等。市場上銷售藥用的濃維生素AD滴劑(濃縮魚肝油滴劑)每克含維生素A為5萬單位、維生素D為5千單位,1克約30滴,所以每日3~5滴便足夠。