6個(gè)月后,bao--bao體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵已基本耗盡,所以媽媽們要重視給bao--bao補(bǔ)鐵。繼續(xù)母乳喂養(yǎng): 母乳含鐵量很低,100 克母乳含鐵量一般不超過(guò)0.5毫克,但吸收率高達(dá)50%?梢岳^續(xù)喂bao--bao母乳。強(qiáng)化鐵輔食: 6個(gè)月以上的bao--bao,要及時(shí)添加含鐵豐富的食物?梢越obao--bao喂強(qiáng)化鐵的嬰兒配方奶粉、米粉、餅干等。善博金裝較大嬰兒配方奶粉營(yíng)養(yǎng)豐富,幫助bao--bao補(bǔ)充這個(gè)階段所需的營(yíng)養(yǎng)。
食用含鐵豐富的食物: 8個(gè)月的bao--bao多選擇富含血紅素鐵的食物。如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚(yú)、雞鴨血、鮮蘑菇、黑木耳、大棗、芝麻醬、及豆制品等,作為輔食給予bao--bao適量的補(bǔ)充。多吃含維C的食物: 如果讓bao--bao吃含鐵食物的同時(shí),吃一些含維生素C多的水果,會(huì)使鐵的吸收率提高4倍以上。櫻桃、橙子、草莓,香椿、蒜苗、菜花、莧菜等都是適合bao--bao吃的維生素C含量較高的水果和蔬菜。
給bao--bao補(bǔ)鋅,鋅是維持人體生命必需的微量元素之一,鋅對(duì)小bao--bao更加重要,在生長(zhǎng)發(fā)育、智力發(fā)育上,鋅都起著重要作用。幫助身體合成多種酶、促進(jìn)bao--bao生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)bao--bao免疫功能、促進(jìn)bao--bao智力發(fā)育、增強(qiáng)bao--bao食欲。
2大類(lèi)補(bǔ)鋅食物,貝殼類(lèi)海產(chǎn)品、動(dòng)物肝臟、精肉等含鋅比較豐富: 每100克含鋅在10毫克以上,而且這些食物在changdao中被分解以后所產(chǎn)生的氨基酸還能幫助鋅的吸收,所以吸收率較高,常常在40%以上。堅(jiān)果: 指有硬殼的食物,如核桃、花生、大豆、開(kāi)心果等,谷物的胚芽含鋅也不少,但是由于它們常常含有一定量的植酸,會(huì)和鋅結(jié)合成不溶解的植酸鋅,因此吸收率僅為20%左右。
善博金裝較大嬰兒配方奶粉主要成分:α-乳清蛋白:易消化吸收,是嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的重要物質(zhì),DHA&AA:促進(jìn)bao--bao大腦和視力發(fā)育,益生元GOS:提高自然抵抗力,幫助消化吸收,舒適changdao。益生元GOS:幫助維持健康的changdao環(huán)境。核苷酸:對(duì)胃changdao發(fā)育、免疫機(jī)能有重要作用。
人乳中α-乳清蛋白是一種主要的蛋白質(zhì),易消化吸收,可以調(diào)節(jié)bao--bao的睡眠、食欲及情緒,促進(jìn)大腦的發(fā)育,幫助bao--bao成長(zhǎng)。同時(shí),經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明,α-乳清蛋白可以強(qiáng)化myil,增加微量營(yíng)養(yǎng)素的吸收。核苷酸可維持免疫系統(tǒng)的正常功能,提高bao--bao呼吸道及消化道對(duì)細(xì)菌、真菌感染的抵抗力、增加抗體產(chǎn)生。核苷酸對(duì)維持胃changdao正常功能也有積極作用。
DHA和AA是bao--bao大腦中樞神經(jīng)和視網(wǎng)膜發(fā)育必不可少的重要物質(zhì)!吨袊(guó)營(yíng)養(yǎng)科學(xué)全書(shū)》研究表明,中國(guó)母乳中AA:DHA的比例約為1.7:1,善博奶粉遵照此比例而研制。益生元防止bao--bao便秘,并被科學(xué)驗(yàn)證能夠天然地增強(qiáng)bao--bao的抵抗力。另外,GOS益生元還可通過(guò)降低病原菌量,對(duì)bao--bao腹瀉起到作用。