甘蔗,甜滋滋的,不僅美味,而且也是打發(fā)時(shí)間的最佳選擇。但是甘蔗含糖量多,孕媽媽常吃甘蔗會不會對寶寶健康造成威脅呢?下面我們就針對這個(gè)問題請教一下專家。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,甘蔗中含有豐富的糖分、水分。此外,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、鈣、鐵等物質(zhì)。甘蔗不但能給食物增添甜味,而且還可以提供人體所需的營養(yǎng)和熱量。一般人群均可食用,脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。
另外,要注意的是孕婦不宜常吃甘蔗。因?yàn)楦收岷写罅刻欠,吃的越多血糖就越高,處于特殊時(shí)期的各位孕媽媽當(dāng)然要提高警惕,謹(jǐn)防妊娠糖尿病哦!孕婦吃甘蔗時(shí),如果當(dāng)血糖超過正常限度,會促進(jìn)皮膚上的葡萄球菌生長繁殖,容易引發(fā)皮膚起小癤子或癤腫。如果病菌侵入皮膚深部,則可能引起菌血癥而威脅胎兒生存的內(nèi)環(huán)境。
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通過對以上內(nèi)容的了解,大家對于孕婦能吃甘蔗嗎是不是已經(jīng)心中有數(shù)了呢。在孕期完全可以食用甘蔗,但注意甘蔗的質(zhì)量。甘蔗如生蟲變壞或被真菌污染有酒糟味時(shí)也不能食用,防止引起嘔吐、昏迷等中毒現(xiàn)象。