現(xiàn)在，為什么很多孩子身高比較低？這個(gè)是讓很多父母比較頭疼的事情。市場(chǎng)上又有很多的增高藥品，很多家都懷疑是不是這的就像是廣告上說的那樣有效果。為什么家長不從孩子小的時(shí)候，就關(guān)注孩子的身體健康，看看孩子身體中缺少什么，就提前開始補(bǔ)充鐵，那么父母怎樣選擇給孩子補(bǔ)充鐵呢？

對(duì)于牛乳喂養(yǎng)的兒童，應(yīng)在飲食中適當(dāng)補(bǔ)鐵。對(duì)于確診為缺鐵的兒童，除食物補(bǔ)鐵外，還應(yīng)該給予補(bǔ)鐵產(chǎn)品，及時(shí)改善兒童的缺鐵狀況。

，有機(jī)鐵對(duì)胃口刺激較小、吸收率高。目前益多元酵母鋅復(fù)合益生菌，是第三代天然生物鐵制劑，以天然營養(yǎng)型微生物酵母為載體，鐵吸收率更高，副作用更少，如能買到，可優(yōu)先選擇。

第二，看好含量，要看看要看產(chǎn)品說明書上標(biāo)定的元素鐵的含量。

第三，避開鈣、鐵、鋅同補(bǔ)的產(chǎn)品，過多的鈣與鋅在體內(nèi)吸收過程中，將會(huì)干擾鐵的吸收，需要補(bǔ)鈣、補(bǔ)鋅的兒童，需要間隔時(shí)間長一些好。不要同時(shí)補(bǔ)充。

關(guān)愛孩子的健康，從現(xiàn)在做起，從正確的選擇兒童含鐵的營養(yǎng)品開始。（馬麗娜）