母乳是媽媽送給寶寶最好的禮物,在哺乳的過程中,媽媽傳達(dá)了無盡的愛和包容。母乳喂養(yǎng)是最科學(xué)的喂養(yǎng)方式,對(duì)寶寶和乳媽媽都有各種好處哦~
1、營養(yǎng):可提供孩子的同時(shí)期生長發(fā)育的營養(yǎng)素需求;
2、免疫:可提供生命最早期的免疫物質(zhì),減少感染性疾。
3、情感:加深母子感情;
4、母親的健康:減少乳腺癌、卵巢癌的發(fā)病機(jī)會(huì);
5、經(jīng)濟(jì)、方便;
6、減少成年后代謝性疾病的發(fā)生:如成年后肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病幾率。
怎樣促進(jìn)乳汁分泌?
提到母乳喂養(yǎng),媽媽擔(dān)心最多的就是奶水不夠怎么辦,周老師提醒大家,只要做好以下3點(diǎn),正常泌乳不再是難題。
1、早吸吮: 不管媽媽有沒有奶,出生后1小時(shí)以內(nèi)都要開始吸吮母親乳房!
2、勤吸吮:出生24小時(shí)內(nèi)哺乳10次以上,但不是平均2小時(shí)一次,夜間催乳素分泌更多。
3、按需哺乳:給寶寶喂奶不必定時(shí),寶寶餓了、媽媽脹奶都可哺乳。
要注意正確的哺乳姿勢(shì)
大拇指和食指呈大C手勢(shì)(“八”字),乳頭刺激寶寶嘴周圍,寶寶嘴剛一張開時(shí)不要立即送入乳頭,再繼續(xù)刺激一下要等寶寶嘴張大后再把乳頭湊過去,這樣可以使整個(gè)乳暈被寶寶含住,防止乳頭皸裂。
分娩后的頭幾天初乳少怎么辦?
嬰兒是伴著水、葡萄糖和脂肪儲(chǔ)存而誕生的,頭幾天少量初乳完全能滿足嬰兒需求。
如何判斷自己的奶水是否能滿足寶寶?
可根據(jù)以下指標(biāo):
1、喂奶時(shí)可聽見吞咽聲;
2、喂奶前乳房豐滿,喂奶后乳房較柔軟;
3、嬰兒尿布24小時(shí)濕6次以上;
4、經(jīng)常有軟大便,要注意:綠色的大便代表奶量不足;
5、兩次喂奶之間嬰兒滿足、安靜;
6、體重增長理想:寶寶出生頭6個(gè)月每月平均增重600克以上、1公斤以下; 3、4個(gè)月體重是出生時(shí)的2倍,1周歲時(shí)體重是出生時(shí)的3倍。