添加輔食后腹瀉

給孩子添加輔食初期可能會(huì)出現(xiàn)難受不好的現(xiàn)象，腹瀉就是其中之一。遇到不難受現(xiàn)象，若不嚴(yán)重，可以維持已添加量繼續(xù)觀察3天。

若情況趨于好轉(zhuǎn)，堅(jiān)持到恢復(fù)正常后再加量和新食物；如果繼續(xù)加重，要暫停輔食幾天再試，類似情況再次發(fā)生，更換其他輔食。

家長(zhǎng)注意：

1、母乳喂養(yǎng)的bao--bao，家長(zhǎng)不要因?yàn)楦篂a的原因而終止母乳，一定要堅(jiān)持，但不能過頻地母乳喂養(yǎng)。

2、若為配方粉或混合喂養(yǎng)，果斷地將配方粉換成不含乳糖的特殊配方，可持續(xù)1-2周。

3、已添加輔食的出現(xiàn)腹瀉，無需完全停掉，可保持喂食米粉和菜泥。

特別強(qiáng)調(diào)：

bao--bao久瀉不止或癥狀不輕反重的情況，家長(zhǎng)應(yīng)盡快將bao--bao的大便標(biāo)本置于塑料盒或保鮮膜內(nèi)送到醫(yī)院檢查，及早確定原因，尋找有效方法。

添加輔食后便秘

便秘是較常見的問題，主要表現(xiàn)為大便干結(jié)、排便費(fèi)力，可以從保證changdao菌群正常和攝入足夠纖維素兩個(gè)方面來和便秘。

便秘與changdao功能狀況有關(guān)

changdao內(nèi)的細(xì)菌，主要是雙歧桿菌、乳酸桿菌，可敗解食物中的纖維素，產(chǎn)生短鏈脂肪酸，同時(shí)伴有很多水分，從而導(dǎo)致大便變軟。母乳喂養(yǎng)過程是營(yíng)造以雙歧桿菌為主的changdao菌群的很好的途徑。

此外家長(zhǎng)需注意的是：過多使用消毒劑，會(huì)減少環(huán)境中的細(xì)菌，也不利于bao--baochangdao菌群的建立和維護(hù)。

便秘也與纖維素的攝入有關(guān)

母乳中的低聚糖、配方粉等食物中的益生元、富含纖維素的蔬菜等都是膳食纖維的來源。給bao--bao添加輔食以后，如果食物加工過細(xì)、過精，好的方面是有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收，對(duì)bao--bao生長(zhǎng)有利；不利的方面是食物殘?jiān)�少，使纖維素?cái)z入不足，從而引起便秘。

特別強(qiáng)調(diào)：

家長(zhǎng)們千萬不能為了便秘，而把食物加工得過于粗糙，這反而會(huì)導(dǎo)致bao--bao出現(xiàn)消化不良，引起腹瀉的發(fā)生。

bao--bao輔食的正確添加順序

添加輔食時(shí)，要一樣一樣加，從一種到多種，從少量到多量，不能求之過急;由稀到稠、由細(xì)到粗、由軟到硬、由淡到濃，逐漸過渡，便于小兒適應(yīng)。

4~6個(gè)月：每天1次。輔食要煮成泥，嘗試階段，所以每次只給寶貝一點(diǎn)點(diǎn)就可以了，等寶貝適應(yīng)后，每次量的標(biāo)準(zhǔn)：含鐵的米粉30-50g；蔬菜水果類總量為15~20g；

6~9個(gè)月：每天2次。每次量的標(biāo)準(zhǔn)：米粉或粥50~80g;蛋白質(zhì)90g(蛋黃、豆腐、肝泥)，蔬菜水果類總量約25g；

9~12個(gè)月：每天2~3次。每次量的標(biāo)準(zhǔn)：粥90~100g，或者軟飯80g;蛋白質(zhì)120g(雞肉、蛋黃、豆腐、魚肉等)。水果蔬菜類總量為30~40g。

吉米熊溫馨提示您：當(dāng)您的bao--bao在4個(gè)月時(shí)需要添加輔食或者在輔食添加初期有changdao功能狀況時(shí)，建議您選購添加了含（低聚果糖）益生元、果蔬粉及各種維生素及礦物質(zhì)的吉米熊益生元營(yíng)養(yǎng)米粉，營(yíng)養(yǎng)看得見。益生元中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維是低能量物質(zhì)，促進(jìn)消化系統(tǒng)健康，維持bao--bao正常的changdao功能，給bao--bao更細(xì)心更全面的呵護(hù)！