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冰泉告訴寶媽們?cè)趺礈?zhǔn)備輔食?不用羨慕別家寶寶長(zhǎng)的好

2017/3/13 10:22:51 品牌:冰泉嬰童食品 立即咨詢

冰泉告訴廣大寶爸寶媽們,輔食是孩子在飲食過(guò)程中一個(gè)重要的里程碑,不可馬虎大意。到底什么時(shí)候開(kāi)始給bao--bao添加輔食好?改怎么分階段給bao--bao添加?bao--bao不愛(ài)吃怎么辦?下面我們一起來(lái)了解輔食添加的各種問(wèn)題,讓bao--bao吃得好,茁壯成長(zhǎng)。

輔食可以分為幾種類型

1、液體食物:是指水果、蔬菜壓榨而成的汁液。

2、泥糊狀食物:自制而成的水果、蔬菜的泥狀和由米粉和果蔬泥混合而成的食物。

3、半固體食物:不是特別軟但也不是固體的食物,比如面條、面包等。

4、固體食物:基本成型的食物,但是比成人的細(xì)軟些。

輔食添加的原則

由少到多:為了使bao--bao有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程,添加輔食的量應(yīng)該由少到多,以蛋黃為例,先由1/4個(gè)蛋黃開(kāi)始味,觀察bao--bao,bao--bao無(wú)異常情況后可增加到1/3或1/2個(gè),再慢慢增加到整個(gè)。

由稀到稠:先喂食米湯,然后可以喂食稀粥,然后可以增至稀飯或軟飯。

由細(xì)到粗:因?yàn)閎ao--bao一開(kāi)始沒(méi)有長(zhǎng)牙,所以可以先用菜汁,再到菜泥,待bao--bao長(zhǎng)出乳牙之后可以嘗試食用碎菜。

由一種到多種:避免同時(shí)添加多種輔食,以免引起bao--bao腸胃不適,應(yīng)在bao--bao適應(yīng)一種輔食后再添加下一種。

4-6個(gè)月

這個(gè)階段的bao--bao仍處于母乳或者配方奶粉為主,這個(gè)時(shí)候輔食添加就要逐步的開(kāi)始,盡量的選擇液體或者泥糊狀的食物,四個(gè)月bao--bao建議的輔食是蛋黃。因?yàn)檫@時(shí)候母乳無(wú)法再很好的為bao--bao提供鐵質(zhì),兒蛋黃中剛好含有豐富的鐵質(zhì),食用蛋黃可以缺鐵性貧血。

7-9個(gè)月

這個(gè)階段的bao--bao可以吃的輔食種類就更多了,可以增加吃蘋(píng)果泥、肉松、雞蛋粥、肝醬等,也可以吃些點(diǎn)心。

比如蘇打餅干、蛋糕,可以牛奶蛋糕交替著吃。但是在飯前不要給bao--bao吃點(diǎn)心,以免影響bao--bao的食欲。此時(shí)也可以鍛煉bao--bao自己拿餅干吃。

10-12個(gè)月

等待bao--bao長(zhǎng)到這個(gè)階段,消化功能已經(jīng)更加成熟了,而且已經(jīng)長(zhǎng)出乳牙,可以使用牙齒咬碎一些食物,但是還不會(huì)咀嚼。

所以家長(zhǎng)還需要將食物弄碎再給bao--bao吃?梢越obao--bao喂食一些碎菜,或者軟飯、掛面、碎肉、碎魚(yú)等等。

添加輔食小妙招

1、在給孩子添加新的食物的時(shí)候應(yīng)采取逐步添加,謹(jǐn)防孩子發(fā)生guomi現(xiàn)象,在喂新食物的時(shí)候,應(yīng)間隔7天-10天。

2、輔食應(yīng)從由少到多的循循漸遁的進(jìn)行,比如由開(kāi)始的一勺到以后的幾勺。

3、如果孩子不喜歡吃輔食,千萬(wàn)不要強(qiáng)迫孩子去吃,可以暫停一段時(shí)間再繼續(xù),逐漸讓孩子接受輔食。

4、在孩子6-8個(gè)月的時(shí)候輔食就不應(yīng)該選擇過(guò)于精細(xì)了,要鍛煉孩子的咀嚼能力。

5、給孩子充分的營(yíng)養(yǎng)搭配,重復(fù)吃一樣的話,會(huì)養(yǎng)成孩子拒絕嘗試其他的食物。

6、保證食物的成熟以及器皿的干凈衛(wèi)生,防備孩子發(fā)生腹瀉。

冰泉做輔食行業(yè),也有很深的底蘊(yùn),冰泉人致力打造安全衛(wèi)生的生產(chǎn)環(huán)境,不斷改進(jìn)生產(chǎn)條件,向廣大消費(fèi)者提供安全健康的食品,進(jìn)而引導(dǎo)健康消費(fèi),提高消費(fèi)品質(zhì)。用產(chǎn)業(yè)鏈來(lái)保障食品安全。公司從源頭(原材料采購(gòu))到終端(產(chǎn)品銷售)的全過(guò)程的安全質(zhì)量管理,實(shí)現(xiàn)對(duì)每個(gè)生產(chǎn)環(huán)節(jié)的可追溯性和產(chǎn)品質(zhì)量的可控性。

編輯:春燕 標(biāo)簽:冰泉嬰幼兒輔食 寶寶輔食做法

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