夏日炎炎，天氣越來越熱，在這里要提醒各位寶媽們，這種天氣一定要多加注意，做好預防孩子長痱子的工作。

控制溫度

天氣較為炎熱的時候，孩子們的皮膚會變得更加的敏感，如果這個時候頻繁出汗情況一定會變得更糟糕，為了減少孩子出汗以及利于汗液的蒸發(fā)，因此，一定要注意室內通風透氣，盡可能讓室溫保持在25度左右，可以通過空調風扇等改善室內高溫濕熱的環(huán)境，更是要謹記不要讓風直吹孩子，也不能靠得太近空調，濕度也別超過60%。

飲食清淡

為了讓孩子們免遭生痱子的痛苦，寶媽們一定要注意調節(jié)bao--bao的飲食，給孩子吃些較為清淡易消化的食物，可多點補充含蛋白質和維生素的食品，多吃蔬菜類，飲食中還需補充適量的鹽分，要讓孩子多喝水，補充水分，亦可多喝點綠豆湯、冬瓜湯、菊花水，蜜糖銀菊露，多吃西瓜等水果，起到清熱祛暑的作用。 

衣著輕薄

夏天到了，孩子們的衣服也要輕薄一點，很多家長會覺得小孩子應該不像大人一樣感到特別熱，于是還是讓他穿著長袖，其實不是的，孩子們夏天也該穿得涼爽一點，衣服材質盡可能選擇市面上吸水和透氣好的純棉織物，版型選擇寬松一點的，不要讓孩子們還穿著緊身的衣服，緊身衣物不利于排出汗體，就會堵塞汗腺孔，痱子也就容易長出來了，寬松點的可以減少衣服對皮膚的刺激，也利于孩子身體熱量的散發(fā)。還有的媽媽喜歡讓孩子光著身體，這樣不就更透氣更涼快了嗎？其實這樣也是不正確的，孩子的皮膚長期裸露在外面也容易受到不良的刺激，一樣會長痱子的。

勤洗澡

我們已經知道汗水跟生痱子之間的聯(lián)系了，那么僅靠擦汗效果很難持續(xù)，這時候就要準備給孩子洗澡了！洗澡不但可以清潔皮膚，也有利于排汗，天氣炎熱時要保證每天給孩子用溫熱水洗浴2~3次。洗澡的時候注意水溫適宜，也不要使用刺激性的堿性肥皂，洗浴用品選擇孩子專用的，洗澡后也要立即擦干。切忌大汗后立馬給孩子洗澡，或用冷水擦洗，這些都是不妥當?shù)�，突然的冷刺激會使孩子的汗腺收縮，汗液不能排出，這樣會更容易生痱子。

云藥七草野菊花祛痱止癢水

采用天然草本配方研制而成，特別添加天然薄荷，維持bao--bao皮膚酸堿平衡，防痱祛痱，預防尿布疹，給孩子最貼心呵護。

使用方法：將驅蚊水噴灑在bao--bao周圍的空氣中，可以有效驅趕蚊蟲。晚上bao--bao入睡前，將少量驅蚊水噴灑在孩子床單上，可以起到長時間驅蚊效果。