孩子不愛吃飯?jiān)趺崔k?媽媽們別著急,今天,專業(yè)奶粉品牌——“愛能特”就教你幾招,讓你輕松搞定,趕快一起來看吧!
固定飲食時(shí)間和環(huán)境
飯點(diǎn)一定要固定,讓寶寶適應(yīng)固定的吃飯時(shí)間。寶媽別在兩餐之間喂寶寶太多零食, 要等TA下一餐餓了再吃,這樣久而久之,寶寶便會(huì)養(yǎng)成定時(shí),定量的習(xí)慣。
給寶寶一個(gè)專屬于的餐椅,就相當(dāng)于給TA 一個(gè)吃飯的儀式感,吃飯時(shí)把餐椅搬到餐桌旁,讓寶寶和爸媽坐在一起用餐,吃飯的氣氛要保持開心、融洽,讓寶寶覺得吃飯是一件很開心的事, 這樣TA也會(huì)吃得很香。如果寶寶吃飽了,就立刻讓TA離開餐椅,千萬不要再追著喂。
讓孩子隨心所欲的吃
寶寶在學(xué)習(xí)自己吃飯的過程,會(huì)喜歡用手抓東西吃,這時(shí)寶媽千萬不要阻止、呵斥,讓TA隨心所欲開心的吃,但這時(shí)你要在TA面前用筷子吃飯,給TA做個(gè)好榜樣。
如果寶寶故意把飯弄到地上,媽媽要按住TA的小手,告訴他:“這是吃進(jìn)肚子里的,不是扔的!
媽媽做好榜樣
如果你想讓寶寶吃飯,教會(huì)寶寶咀嚼飯菜,你可以故意夸大動(dòng)作,把吃得很香很滿足的樣子表演給寶寶看,激發(fā)TA的食欲,讓TA模仿你進(jìn)食,比一比誰吃的更香。
如果你想讓寶寶專心吃飯,家長(zhǎng)之間也就不要邊吃飯邊聊天,也不要在吃飯的時(shí)候玩手機(jī)或看電視,要給寶寶樹立一個(gè)好榜樣,寶寶自然會(huì)效仿大人乖乖吃飯的。
喝一些乳酸菌奶粉
其實(shí)呢,寶寶不愛吃飯,厭食挑食,食欲不振、營(yíng)養(yǎng)吸收能力差都是與胃腸道消化系統(tǒng)有關(guān),腸道菌群失衡,腸道蠕動(dòng)減緩、腸道有害菌增多都會(huì)影響寶寶的厭食情緒,所以家長(zhǎng)們一定要給寶寶調(diào)理好腸胃哦。
對(duì)于寶寶厭食挑食、食欲不振這種癥狀,應(yīng)該給孩子服用一些益生菌,最好是喝一些乳酸菌奶粉。這樣可以加速食物的分解,并且促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),使寶寶的胃口得到恢復(fù)。
愛能特十聯(lián)乳酸菌配方奶粉就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇哦!奶粉榮獲了國(guó)家專利配方受理,特別添加高活性高含量的十聯(lián)乳酸菌(菌種來自丹麥科漢森)活性乳酸菌含量10億株/100g。奶粉不但采用了先進(jìn)的發(fā)酵型新工藝,將奶粉中的乳糖分解成乳酸,連同部分蛋白質(zhì)被水解成氨基酸和多肽。不但減少了孩子腸胃的消化負(fù)擔(dān),而且不容易過敏。
愛能特十聯(lián)乳酸菌配方奶粉著重對(duì)孩子的腸胃消化系統(tǒng)可以起到良好的調(diào)理改善作用。高活性十聯(lián)菌在人體腸胃中雙向調(diào)節(jié),有效定殖有益菌,呵護(hù)腸道健康。孩子腸道菌群平衡啦、腸道就健康啦、腸蠕動(dòng)就加強(qiáng)啦、孩子對(duì)食物的消化吸收就更好啦,食量奶量就提升啦,媽媽們?cè)僖膊挥脫?dān)心寶寶不愛吃飯咯。
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