上次去表姐家,喂寶寶吃飯的經(jīng)歷讓我記憶猶新。小寶寶不好好吃飯,頑皮的很,吃了兩口就不吃了,吵著鬧著要吃零食,哄來哄去將近花了一個多小時。小編想著很多媽媽都可能遇到這種問題,這里就給大家分析一下為什么寶寶總不好好吃飯,媽媽們又該怎樣解決呢?
1、家中零食過多
家中零食過多,小孩子一直在盯著零食,然后不停的吃零食導(dǎo)致不愛吃飯。這樣小編提醒您,家中可以備一些有營養(yǎng)的零食,比如嬰幼兒磨牙棒,或者嬰幼兒能吃的水果,這樣有益于健康。
2、讓孩子吃飯感到快樂
有的家長脾氣有點暴躁或者各種原因,在喂小孩飯吃的時候,他們不吃就吵他們或者硬喂他們,這樣會給孩子留下一個不好的印象,到下次吃飯的時候小孩可能就會本能的討厭吃飯,這一點家長們一定要注意。
3、養(yǎng)成固定的開飯時間
現(xiàn)在的父母因為壓力大不按時吃飯,殊不知這樣很容易讓孩子模仿,畢竟父母是孩子的任老師,因此父母怎么樣做,對孩子來說很重要。并且在快開飯的時間,不要讓孩子吃零食,那樣他們才會留著肚子好好吃飯。
4、增加孩子的活動量
適當(dāng)增加孩子的活動量,這樣既鍛煉身體,孩子餓了也會吃的多吃的香,有利于孩子們的成長。
5、不要慣著孩子的壞習(xí)慣
就像前面說的,不要讓孩子在飯前吃零食,也不要讓孩子吃飯的時候邊玩邊吃,這樣會養(yǎng)成習(xí)慣的,以至于以后每次吃飯都是邊玩邊吃。
6、讓孩子也參與到做飯的過程中來
如果孩子大一點的話,可以讓他參與到做飯的過程中,比如帶著孩子一起上街買菜,幫著洗些水果什么的,做飯前要詢問一下孩子的意見,看他們想吃什么,這樣孩子不但有參與感,同時也會更喜愛吃飯。
這就是小編今天為大家?guī)淼膸c建議,希望對您有幫助。