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力兒鐵質(zhì)葉酸 孕媽媽孕期營(yíng)養(yǎng)好補(bǔ)充

由于我國(guó)育齡女性體內(nèi)葉酸水平普遍較低,而且婦女懷孕后體內(nèi)葉酸水平將隨孕期增加而逐步降低,因此婦女從結(jié)婚時(shí)或計(jì)劃懷孕時(shí)開(kāi)始服用,直到孕后三個(gè)月末比較合適,更早開(kāi)始服用和延長(zhǎng)服用時(shí)間對(duì)婦女本身也是有益的。力兒鐵質(zhì)葉酸幫助孕媽媽補(bǔ)充鐵質(zhì)和葉酸成分,對(duì)孕媽媽和bao--bao的健康都很有益處!

葉酸能夠減少胎兒神經(jīng)管畸形(無(wú)腦畸形、脊柱裂)。減少胎兒唇腭裂率。減少胎兒先天心臟病、其他體表畸形等出生缺陷。減少孕婦、乳母及胎兒貧血。幫助胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。減低妊娠反應(yīng)。主要成分:每片含:鐵 20mg、葉酸 270μg。

推薦食用量及食用方法:每日1片,飯后咀嚼或溫水送服。

經(jīng)產(chǎn)婦再次懷孕時(shí),也應(yīng)從孕前1-3個(gè)月開(kāi)始服用,以神經(jīng)管畸形的發(fā)生,有條件的孕婦可以整個(gè)孕期和哺乳期堅(jiān)持服用,以利母體健康,胎兒及新生兒的成長(zhǎng)發(fā)育。

我國(guó)建議妊娠婦女每天應(yīng)供給鐵28mg,如維生素C不足的孕婦,鐵的供給量還應(yīng)增多,防止妊娠期缺鐵應(yīng)在未孕時(shí)即增加鐵的攝入量,在妊娠期至少有300mg的鐵貯備。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議孕婦的鐵供給量為18毫克,食物外補(bǔ)充10毫克為宜。

編輯:小煜 標(biāo)簽:葉酸的營(yíng)養(yǎng)作用

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