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月露灣告訴你產(chǎn)后漏奶厲害的媽媽該怎么處理?

2019/7/17 11:14:38 閱讀數(shù):1733 火爆孕嬰童招商網(wǎng)

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生完孩子,媽媽們的奶水太少或太多都是一種煩惱。奶水充足的媽媽,如果沒(méi)有及時(shí)擠出來(lái)的話,奶就會(huì)漏出來(lái),常常會(huì)浸濕內(nèi)衣或衣服,經(jīng)常要更換衣服很麻煩,有時(shí)候面前濕了兩片也很尷尬。那產(chǎn)后漏奶厲害的媽媽該怎么處理?

 

 

 

  1、把奶擠出來(lái)。

 

  如果感覺(jué)乳房脹滿了,給寶寶喂完奶之后,還存有一些多余的奶。那新媽媽可以用吸奶器把奶擠出來(lái),或者自己嘗試用手?jǐn)D奶也可以。擠奶的時(shí)候,力度一定要輕,一側(cè)乳房至少擠壓3-5分鐘,第一次擠奶的話,擠出來(lái)的奶量會(huì)比較少是正常。

 

  2、防溢乳墊。

 

  市面上有護(hù)奶器、防溢乳墊等產(chǎn)品,這些都可以避免因漏奶造成胸前濕噠噠的尷尬。防溢乳墊是最方便的,尤其是需要外出或上班的媽媽們,多準(zhǔn)備幾對(duì)防溢乳墊,一旦乳墊濕了之后,多勤于更換,避免細(xì)菌滋生。

 

  3、調(diào)整飲食。

 

  有些媽媽害怕奶水不足,產(chǎn)后大量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),來(lái)保證奶水的充足。其實(shí)這是完全沒(méi)有必要的,建議調(diào)整飲食,保持充足的休息,做到按需哺乳即可。

 

  4、保持輕松的心情。

 

  在哺乳期,新媽媽也要為自己挑選合適的乳罩,將乳房高高的托起,這樣可以緩解漏奶的現(xiàn)象。產(chǎn)后心情不好,會(huì)影響奶水的分泌,漏奶是正常的現(xiàn)象,所以要保持輕松的心情,一般漏奶的現(xiàn)象會(huì)持續(xù)產(chǎn)后6周-10周。

 

  5、特殊情況,緊急處理。

 

如果遇到緊急情況,可以用雙手交叉使勁按壓胸部,可以防止奶水很快流出。漏奶情況嚴(yán)重可以咨詢醫(yī)生,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥緩解漏奶的情況。

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