不知不覺(jué)春天已過(guò)去了大半，媽媽們?cè)诮o寶寶減少衣物的同時(shí)也要注意增強(qiáng)寶寶自身的抵抗力。經(jīng)過(guò)一冬，春季有事寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的黃金期，這時(shí)候?qū)殞汅w內(nèi)的鐵流失嚴(yán)重，而一旦寶寶缺鐵很容易導(dǎo)致貧血，影響免疫功能，甚至影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

【寶寶缺鐵之原因篇】

孕媽媽在中晚期鐵攝入量不夠，導(dǎo)致寶寶體內(nèi)鐵的儲(chǔ)備不足；

寶寶出生4—6個(gè)月后，沒(méi)有及時(shí)攝入足量的鐵；

寶寶生長(zhǎng)發(fā)育迅速，對(duì)鐵的需求量增多；

疾病、吸收不良、失血過(guò)多等導(dǎo)致鐵丟失或消耗過(guò)多，引發(fā)缺鐵性貧血。

【寶寶缺鐵之預(yù)防篇】

寶寶在4~6個(gè)月之前從母乳中基本可以攝取到足夠的鐵質(zhì)，所以孕期中的媽媽就要開(kāi)始注意補(bǔ)鐵。

4~6個(gè)月以后，寶寶就要從輔食中獲得更多的鐵質(zhì)了，媽媽可以在4－5個(gè)月添加蛋黃、魚(yú)泥、禽血等;7個(gè)月起添加肝泥、肉末、血類(lèi)、紅棗泥等食物;另外可以給寶寶適量添加伊威全機(jī)能肝粉，全機(jī)能肝粉由新鮮豬肝、雞肝、鵝肝、紅棗、低聚半乳糖制作，是寶寶遠(yuǎn)離缺鐵性貧血的理想輔食。

【寶寶缺鋅之原因篇】

1.鋅攝入不足嬰幼兒時(shí)期生長(zhǎng)發(fā)育速度比較快，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量較高。然而，現(xiàn)在很多寶貝都養(yǎng)成了挑食的習(xí)慣，由此在飲食上攝鋅不足，這是導(dǎo)致嬰幼兒鋅缺乏的主要原因。除此，動(dòng)物性食物攝入不足，以植物性食物為主也易引起缺鋅，因?yàn)橹参镄允澄锖�鋅少。另外，經(jīng)常吃加工過(guò)細(xì)的谷物，由于鋅損失過(guò)多也易引起缺鋅。 

2.鋅吸收障礙嬰幼兒慢性腹瀉，消化功能紊亂時(shí)會(huì)妨礙鋅吸收，從而造成鋅缺乏。另外，盡管牛乳和母乳含鋅量相似，但牛乳中的鋅吸收率遠(yuǎn)低于母乳，牛乳喂養(yǎng)的寶貝容易缺鋅。 

3.鋅丟失過(guò)多各種原因?qū)е碌姆磸?fù)出血、溶血、蛋白尿以及長(zhǎng)期多汗等，都會(huì)使鋅的丟失增多，引起體內(nèi)缺鋅。

【寶寶缺鋅之預(yù)防篇】

1、提倡母乳喂養(yǎng)，母乳不足或不能母乳喂養(yǎng)時(shí)，強(qiáng)調(diào)選擇強(qiáng)化鋅的配方奶。

2、嬰兒6月齡后，應(yīng)及時(shí)添加輔助食品，建議首選強(qiáng)化鋅的嬰兒食品或肉類(lèi)、肝臟等富含鋅的動(dòng)物性食物。

3、增加肉類(lèi)、肝臟等富鋅食物攝入可以有效預(yù)防缺鋅。

4、腹瀉時(shí)補(bǔ)充鋅，有積極的預(yù)防和輔助治療作用。