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1.多吃蔬菜水果,比如芹菜、韭菜、西瓜、梨子、香蕉等;要換著花樣吃2.多飲水,碳酸飲料、含糖多的茶飲料都不推薦3.多吃粗糧,比如玉米、燕麥、黑米等
哭鬧是寶寶不能避免的特質(zhì),但新媽媽常常因此精神緊張、情緒低落,其實(shí)哭是寶寶的一種語言,需要媽媽耐心地去解讀。
哺乳期間如果媽媽感冒了,可以吃藥嗎?還能給寶寶喂母乳嗎?
喪偶式育兒,爸爸都去哪兒了?