母乳營養(yǎng)全面均衡，含有嬰兒成長必需的各種營養(yǎng)素，是寶寶最好的食物，那么小寶寶喂母乳就行了，為什么還要添加?jì)胗纵o食呢？添加?jì)胗纵o食有哪些好處呢？下面就讓國內(nèi)嬰幼輔食品牌優(yōu)貝龍來給你解答。

寶寶在出生后的diyi年生長發(fā)育非常迅速，6個月時體重可達(dá)出生時的兩倍，每天所需的奶量達(dá)1000ml。但是小寶寶的胃容量有限，只有150ml左右，不可能無限制地增加奶量，必須增加一些濃縮的營養(yǎng)豐富的食物來補(bǔ)充能量和營養(yǎng)素的不足，這些母乳之外的食物就是輔助食品（輔食），因此及時正確的添加輔食對寶寶的健康成長很重要。

隨著嬰兒的生長發(fā)育和營養(yǎng)素需要量的增加，僅靠母乳或牛乳不能供給所需要的營養(yǎng)素；母乳的分泌量減少；嬰兒體內(nèi)的鐵、鋅的儲存量減少。正是因?yàn)樯鲜鲈�因，乳制品以外的輔助食品的添加就顯得非常重要了。斷乳期是嬰兒對食物形成diyi印象的重要時期，嬰幼輔食應(yīng)用得當(dāng)，是將來養(yǎng)成寶寶良好飲食習(xí)慣的基礎(chǔ)。

添加輔助食品可增加唾液及其他消化液的分泌量，增強(qiáng)消化酶的活性，促進(jìn)牙齒的發(fā)育和增強(qiáng)消化機(jī)能，訓(xùn)練嬰兒的咀嚼、吞咽能力。而且及時添加輔助食品將有助于精神發(fā)育，刺激味覺、嗅覺、觸覺和視覺。

通過添加輔助食品，還可以使嬰兒學(xué)會用匙 、杯、碗等食具，最后停止母乳和奶瓶吸吮的攝食方式，逐漸適應(yīng)普通的混合食物，最終達(dá)到斷奶的目的。一般8個月左右可以訓(xùn)練讓小兒自己拿著奶瓶吃。1歲左右可以讓他學(xué)著用小勺吃，到1歲半時就可以自己拿勺子吃粥或其他東西了。3歲左右就可學(xué)會用正確的方法拿筷子。