聰明是人的智慧活動的體現(xiàn)，它決定于先天素質，也受社會實踐和教育以及個人努力的影響，這三方面因素相互發(fā)揮作用。有人認為，聰明程度有相當大的程度決定于先天素質，約占80%，而后天的訓練只占20%左右。如何發(fā)揮先天素質，避免導致低能的因素，是使孩子聰明健康的重要措施。

擁有健康聰明的小寶寶，是一個長期持續(xù)的過程，需要從孕前階段就開始準備。研究發(fā)現(xiàn)，母親體內(nèi)的遺傳因素對兒女的聰明程度影響很大，尤其對兒子的影響更大，遠遠高于父親。

因此，若要生一個聰明的孩子，首先必須有一個聰明的母親，其次是必須保證孕婦的營養(yǎng)，提高孕婦體質。在精子和卵子結合那一刻前的3個月，甚至6個月，夫妻雙方，特別是女方，就要開始進行孕育準備，因此生命的孕育不僅只是10個月。

男女雙方應力求在達到優(yōu)身、優(yōu)時、優(yōu)境的狀態(tài)下，讓最健康最富活力的精子和卵子在天時地利人和時，把雙方的精良基因在受精卵中高度重新組合并表達出來，從而生出一個完美的聰明小寶貝。