據(jù)此次調(diào)研分析，在年齡、性別以及父母身高基本等同的條件下，鈣質(zhì)在某一階段對兒童身高的影響或大于父母遺傳。相當(dāng)多的家長是覺得孩子不愛吃，所以就不補了；還有些家長認為孩子比同齡人高了，就不需要補了；還有家長認為現(xiàn)在不缺鈣，等以后再補也可以。這是三大誤區(qū)。

為兒童補鈣，首先要保證鈣量。這項研究提醒大家要改變觀念，僅靠日常飲食加傳統(tǒng)食補，如喝牛奶，其鈣量不能完全補足兒童每日的鈣所需。4至10歲是生長發(fā)育的重要階段，在這一階段，外界補充的鈣質(zhì)越充足越及時，孩子骨骼的營養(yǎng)基礎(chǔ)就更牢固。另外，鈣質(zhì)補充還有益于孩子內(nèi)臟及大腦發(fā)育。

兒童補鈣應(yīng)選擇鈣量高、吸收好、安全無刺激并含有維生素D的專業(yè)兒童鈣劑。此外，家長還應(yīng)考慮選擇口感好的鈣片，以提高兒童補鈣的依從性。