隨著春季的到來,氣溫開始慢慢升高,但卻是咋暖還寒,因此春季也是呼吸道感染病的高發(fā)季節(jié),特別是嬰幼兒、兒童等易感人群更應當小心。這段時期除了多喝水,多注意個人衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生,根據(jù)天氣變化及時增減衣物外,還可以喝羊奶,有助預防呼吸道疾病。
羊奶性溫,具有較好的滋補作用。春季氣候相對干燥,空氣粉塵含量高,人體鼻黏膜容易受損,而呼吸道病菌入侵人體,首先要通過的diyi道關就是鼻黏膜,所以多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,有效抵御病毒細菌的入侵。推薦有條件的讀者可以喝些羊奶,因為羊奶性溫,具有較好的滋補作用。此外羊奶中還含豐富的上皮細胞生長因子(EGF),EGF可促進上皮細胞成長,幫助呼吸道和消化道的上皮黏膜細胞修復,防止細菌侵入,保證人體的正常生理功能。消費者表示,“自己有慢性支氣管炎,喝了羊奶以后,呼吸順暢了,不怎么干咳了,痰也少了。還推薦支氣管病友們也試試看。”
羊奶的醫(yī)學保健功能可追溯到幾千年前,古今醫(yī)學都已證實,羊奶不但營養(yǎng)價值高,而且具有消炎、護膚、抗衰老、等功能。